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汤饮
腊八粥
红豆、绿豆、黑豆、黄豆。
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黄金红枣粥
玉米渣、小米、红枣、水。
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三黑养生米糊
黑米、黑豆、黑芝麻、水。
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麻辣烫
小白菜、生菜、香菇、豆腐皮、木耳、鱼豆腐。
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紫薯燕麦片
紫薯、燕麦片、冰糖。
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黑米燕麦粥
黑米、燕麦片、桂圆肉、水。
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小米燕麦粥
大米、小米、燕麦片。
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南瓜小米养生粥
南瓜、小米、枸杞、燕麦片。
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红枣小米燕麦粥
小米、红枣、原味燕麦片。
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银耳山药麦片粥
银耳、山药、燕麦片、枸杞。
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