减脂

鸡胸肉、鹰嘴豆、藜麦、橄榄油、生粉、盐、黑胡椒、青柠檬。

三色藜麦饭、番茄、莲藕、芹菜、油麦菜、橄榄油、黑胡椒碎、盐、醋。

藜麦饭、牛肉、青椒、胡萝卜、洋葱、宝宝食用油、淀粉。

藜麦、鸡蛋、鸡胸肉、牛油果、小番茄、西兰花、紫甘蓝、柠檬、玉米、蜂蜜、黑胡椒、料酒、橄榄油、盐、白葡萄醋。

熟藜麦饭、茼蒿、鸡胸脯、黑胡椒、海盐、料酒、淀粉。

鸡胸、三色藜麦、葱、枸杞、生抽、料酒、糖、盐、姜、蒜。

鸡蛋、黑木耳、青椒、胡萝卜、食用油、盐、鸡精。

西兰花、洋葱、木耳、彩椒、油、盐、醋、生抽、糖、麻油。

胡萝卜、生抽、花椒油、麻油、盐、白糖、鸡精。

牦肚魔芋、虾、姜粉、料酒、葱、蒜、花椒、热炒鲜露、盐。