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三人宴请
泡菜
圆白菜、胡萝卜、香醋、白糖 、盐 、干辣椒、花椒。
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凉拌木耳
黑木耳、香菜、红辣椒、葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉。
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口水黄瓜
黄瓜、盐、枸杞子、辣椒面、油、蒜泥、甜醋、鲜酱油。
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孔雀开屏鱼
鳊鱼、鲜姜、青红朝天椒、葱、黄瓜、胡萝卜、绍酒、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、水、植物油。
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蒜蓉粉丝蒸大虾
鲜虾、粉丝、葱、姜、蒜、生抽、陈醋、香油、水、糖、盐。
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虾仁蒸滑蛋
鸡蛋、鲜虾、秋葵、盐、食用油、酱油、胡椒粉、清水。
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蒜蓉粉丝蒸丝瓜
丝瓜、大蒜、火锅粉丝、小米椒、生抽、蚝油。
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草莓蛋奶布丁
全脂牛奶、鸡蛋、草莓、白糖。
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滋补鸡汤
母鸡、党参、当归、淮山药、红枣、枸杞、姜、盐。
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五谷杂粮营养饭
大米、燕麦片、小米、豌豆、胡萝卜、玉米、土豆、五花肉、食盐、生抽。
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