健康食谱

鸡蛋、温开水、葱花、盐、生抽、香油。

荷兰豆、莲藕、胡萝卜、黑木耳、蒜末、盐、油、生粉。

贝贝南瓜、牛奶、苹果、橘子、核桃、葡萄干。

牛里脊、杏鲍菇、青椒、姜丝。

鸡胸肉、番茄、姜沫、蚝油、生抽、生粉、黑胡椒粉、糖、油、盐。

红薯、南瓜、面粉、白糖、植物油、白芝麻。

熟南瓜、杏仁露。

里脊肉丝、鸡蛋、粉丝、绿豆芽、韭菜、红萝卜、菠菜、葱丝、姜丝、料酒、盐、糖、鸡精、酱油。

芥蓝、鲜虾、红彩椒、葱丝、姜丝、食用油、酱油、白糖、盐、胡椒粉、香油。

冬瓜、海米、干贝、精盐、生姜、胡椒粉。