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减肥瘦身
松茸银耳瘦肉汤
银耳、松茸、玉米、胡萝卜、瘦肉、莲子、芡实、茯苓、蜜枣、姜、盐。
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韭菜炒鱿鱼
韭菜、鱿鱼、葱、姜、油、酱油、五香粉、盐、味精。
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蒜香海带
海带、蒜、香菜、鲜红辣椒、盐、鸡精、香油、虾油、醋、生抽、白糖。
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糖醋脆豆腐
锅烧豆腐、食用油、辣椒粉、花椒粉、盐、味精、白糖、醋、六月鲜酱油、水淀粉。
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西红柿鸡蛋鲜虾面
鲜虾、西红柿、面条、鸡蛋、青菜、油、盐、香油、味精。
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蚝油西兰花
西兰花、李锦记蚝油、盐、色拉油。
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蚝油草菇
草菇、油、青红椒丝、葱白丝、蚝油。
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西兰花炒虾球
西兰花、海虾、姜、葱、盐、蒸鱼豉油。
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金针西兰花
金针菇、西兰花、洋葱。
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清蒸鲈鱼
鲈鱼、红椒、葱、姜。
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