减肥

娃娃菜、鹌鹑蛋、咖喱块、盐、生抽。

龙利鱼、粉丝、大蒜、盐、糖、白胡椒粉、蒸鱼豉油或鲜酱油、红椒、香葱。

鳕鱼、蒸肉米粉、生姜、大葱、料酒、食盐、生抽、香油、干辣椒、小葱。

皖鱼、青泡椒、红泡椒、油、盐、酱油、料酒、生姜、香葱。

嫩豆腐、猪前腿肉、泡椒、香葱、生姜、蒜瓣。

鸡胸脯、黄瓜、胡萝卜、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、老醋、十三香、鸡精、盐。

荷兰豆、木耳、胡萝卜、香肠、盐、海鲜酱油、葱、姜、蒜。

黄瓜、胡萝卜、蟹味菇、油、盐、生抽、蒜、鸡精。

九三鲜榨大豆油、西红柿、鸡蛋、盐、酱油、葱、蒜。

黄瓜、圣女果、鸡蛋、盐、油。