减肥餐

西芹、黄瓜。

南瓜、鲜百合、干百合、玉米、盐、红枣、生姜。

木耳、红椒、葱丝、香菜、陈醋、生抽、糖、芝麻油。

银耳、莲子、冰糖。

西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。

黄瓜、猪肉、葱、蒜、红椒、盐、油、豆瓣酱、酱油、糖、姜粉、五香粉、淀粉、料酒。

西芹、魔芋、葱、红辣椒、姜、蒜、盐、油、生抽、辣酱。

西芹、胡萝卜、黑木耳、油、盐、味精。

黑木耳、黄瓜、蒜、生抽、醋、糖。

五香干、黄瓜、蒜、辣椒粉、油、盐、醋、酱油。