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根据维生素食物含量分布筛选菜谱
青笋拌木耳
莴笋、木耳。
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清拌莴笋丝
莴笋、橄榄油、芝麻油、味极鲜、醋、糖、熟白芝麻、红椒圈、盐。
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黑豆焖牛腩
黑豆、牛腩、红萝卜、红枣、姜、蒜、菜籽油、盐、糖、牛肉粉、米酒。
471人收藏
醋泡黑豆
黑豆、陈醋、蜂蜜。
5052人收藏
黑豆红糖炖蛋
黑豆、土鸡蛋、红糖块、水。
2602人收藏
黑豆奶露
黑豆、红枣、枸杞、牛奶、砂糖、水。
541人收藏
防暑三豆汤
红豆、黑豆、绿豆、冰糖。
319人收藏
南瓜绿豆粥
南瓜、绿豆、大米、冰糖。
636人收藏
独家
南瓜绿豆粥
南瓜、绿豆。
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四豆水
黄豆、红豆、绿豆、白扁豆、陈皮。
2139人收藏
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