补肾粥

梨、罗汉果、川贝、姜、红枣、冰糖。

黑豆、红糖、无。

黑豆、红豆、莲子、黑糯米、红糖、红枣。

高粱、大黄米、燕麦片、白果、小麦、玉米、糙米。

巴马红粳米、山药豆、大枣、水。

大米、排骨、虾、豆腐、干香菇、青菜、海蛎干、干贝、葱、盐、酱油、鸡精、红葱油。

小米、绿豆。

黑米、大米、糯米、白糖。

黑米、黑豆、黑芝麻、白果、栗子、山药、茯苓、江米、燕麦米、麦仁。

黑豆、土鸡蛋、红糖块、水。