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减脂。
香菇鸡肉焖饭
大米、鸡肉、干香菇、酱油、蚝油、料酒、油、盐、细砂糖、姜、胡椒粉。
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藜麦鸡肉蒸
鸡肉、三色藜麦、葱、枸杞、姜、蒜。
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鸡肉玉米肠
鸡胸肉、鲜玉米、鸡蛋清、香葱、白胡椒粉、盐、玉米淀粉、凉水。
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鸡肉山药蒸肠
鸡胸肉、铁山药、鸡蛋、胡萝卜、玉米淀粉、水、葱白、生姜、料酒。
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鸡肉午餐肉
鸡胸肉、淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、水、姜、葱。
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鸡肉香肠
鸡胸肉、胡萝卜、葱、姜、料酒、胡椒粉、盐、鸡蛋清、玉米淀粉。
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胡萝卜木耳炒鸡肉
鸡胸肉、木耳、胡萝卜、葱、蒜、生抽、醋、盐、淀粉、植物油。
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养乐多圣女果汁
圣女果、养乐多、盐水、清水、冰水、薄荷叶。
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紫菜萝卜汤
白萝卜、紫菜、食盐、酱油、香油、鸡精。
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蒜茸蒸丝瓜
丝瓜、蒜、油、盐。
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