高营养食谱

绿茶、雪梨、凉开水、沸水、冰糖。

乌鸡、山药、红枣、猕猴桃、黄芪、小香菇、盐、料酒、葱段、姜片。

牛尾、骨髓、铁棍山药、杏鲍菇、蟹味菇、胡萝卜、粉条、姜片、香叶、香葱、香菜、盐、胡椒粉。

百香果、柠檬、蜂蜜、冰糖、盐、玻璃瓶。

乌鸡、红枣、桂圆、枸杞、老姜、大葱、料酒、精盐。

牛尾、海鲜菇、香菇、姬菇、茶树菇、金针菇、枸杞、姜、葱、料酒、盐、白胡椒粉。

当归、黄芪、红枣、鹌鹑蛋、冰糖。

红豆、黑米、大米、花生、红枣、枸杞、红糖。

红豆、小粒干红枣、温水、红糖。

红枣、红衣花生、枸杞子、红豆、红糖、水。