减肥餐

白豆腐、麻油、生抽、红椒油、蚝油、盐、韭菜末。

豆干、韭菜黄、木耳、海米、粉丝、葱、姜、香油、味达美酱油、味精、盐、白糖、凉拌醋。

豆腐、韭菜根、味极鲜酱油、陈醋、香油。

韭菜、蒜头、油、寿司酱油、小米辣。

鸡脯肉、韭菜、葱、生姜、蒜、芝麻、生抽、盐、醋、芝麻酱、油泼辣子、姜汁、鸡精、料酒。

韭菜、香干、盐、酱油、食用油。

豆腐、青椒、木耳、蒜、水淀粉、油、蚝油、生抽、盐、白糖、豆瓣酱。

西红柿、豆腐、金针菇、木耳、葱、姜、蒜、油、盐、味精。

小葱、豆腐、盐、辣椒酱、香油。

豆腐、干贝瑶柱、玉米粒、葱、食盐、食用油、酱油。