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消除脂肪
管成晨_avin
碧玉饮
黄瓜、冷开水、蜂蜜。
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西芹百合炒木耳
西芹、木耳、胡萝卜、百合、油、蒜末、香油、鸡精、盐。
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刮油消脂瘦身水
苦瓜、蜂蜜、清水、冰块。
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荷塘小炒
荷兰豆 、木耳、 胡萝卜、莲藕、油、蒜末 、香油、鸡精 、 盐。
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清炒时蔬
山药、胡萝卜、黑木耳、荷兰豆、食用油、盐、鸡精、香油、蒜末。
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冬瓜粉丝清汤
干米粉、冬瓜、白虾、鸡粉、盐、香油。
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火腿虾皮萝卜丝汤
白萝卜、火腿、虾皮、姜、香菜、盐、食用油。
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西红柿鸡蛋疙瘩汤
西红柿、葱花、盐、番茄酱、清水、鸡蛋、面粉、鸡精、香油、食用油。
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独家
西红柿拌白糖
西红柿、黄瓜、白糖。
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西红柿土豆汤
西红柿、土豆、鸡蛋、香葱、食盐、鸡粉。
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