其貌不扬的它，低热量高营养，让健身减脂快乐到飞起来～

荞麦面条、午餐肉、西红柿、毛豆、紫苏、盐、蒜、香油、米醋、蚝油、酱油。

面粉、荞麦面、清水。

荞麦粉、面粉、温水、鸡蛋、白糖、酵母。

荞麦面、排骨、番茄、鸡蛋、蒜、香菜、油、酱油、蚝油、糖、盐、味精、姜、花椒、八角、料酒。

荞麦面条、西红柿、火腿、鸡蛋、黄瓜、玉米油、大蒜、生抽、米醋、盐、芝麻油。

荞麦面、荠菜豆腐卤、木耳。

荞麦方便面、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、生抽、山西老陈醋、芝麻香油、熟白芝麻、香辣蘸料粉、无糖雪碧。

荞麦冷面、鹅蛋、虾酱、香葱、油、盐、味精。

荞麦、泡黄豆、大米、冰糖。

荞麦面、高筋粉、羊骨头、羊肉、青菜、羊肉辣子、盐、煮肉料、食用碱面、胡椒粉。