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6种天然养胃菜，每天吃一点，保护胃肠，告别胃痛
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秋葵笋片炒回锅肉
五花肉、秋葵、竹笋、蒜、油、盐、生抽。
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莲藕莲子瘦肉汤
莲藕、莲子、瘦肉、杞子、姜、油、盐
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莲藕花生炖排骨
莲藕、花生、排骨、姜片、盐、黄酒、鸡精。
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鸡翅炖莲藕
鸡中翅、莲藕、胡萝卜、姜、油、盐、料酒、生抽。
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莲藕排骨汤
莲藕、排骨、胡萝卜、葱、姜、花椒、盐、料酒、水。
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清炖胡萝卜梅子排
梅子排、胡萝卜、葱段、八角、花椒、姜、酱油、十三香粉。
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独家
胡萝卜木耳炒虾仁
胡萝卜、木耳、虾、玉米油、姜蒜、花椒、辣椒、盐、生抽。
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独家
玉米胡萝卜焖排骨
排骨、玉米、胡萝卜、食用油、盐、鸡精。
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独家
葱香胡萝卜土豆丝
土豆、胡萝卜、香葱、猪油、盐、鸡精。
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圆白菜炒西红柿粉条
圆白菜、西红柿、粉条、葱花、生抽、蚝油、花椒粉、盐、鸡精、油。
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