大雪节气是温补好时机，身边5种食材是最好的滋补品

娃娃菜、内脂豆腐、蕃茄汤底、香葱碎、姜末。

内酯豆腐、白玉菇、鸡蛋、藤椒油、木薯淀粉、水、食盐、青花椒椒盐粉、水。

五花肉、莲藕、姜片、八角、盐、冰糖。

莲藕、猪肉馅、葱花、盐、胡椒粉、酱油、蚝油、玉米淀粉。

玉米、莲藕、红豆、红糖。

猪蹄、莲藕、姜、料酒、盐。

羊肉、洋葱、香菜、玉米油、鸡蛋清、盐、白糖、孜然粉、辣椒粉、白芝麻、姜、干淀粉、料酒。

羊里脊、胡萝卜、土豆、洋葱、花生油、盐、姜葱、花椒、辣椒、白胡椒粉、酱牛肉汤汁。

羊肉馅、冬瓜、葱姜末、花椒粉、黄豆酱油、生抽、香油、鸡精、鸡蛋、淀粉。

羊肉、葱、姜、洋葱、郫县豆瓣酱、老抽、生抽、小茴香、孜然、当归、盐、黄酒、白萝卜。