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天然养肺高手，止咳化痰最怕它，润喉还清肺~
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玉米胡萝卜炖土鸡
土鸡、水果玉米、胡萝卜、盐、葱姜料酒、花椒、味精。
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胡萝卜木耳炒小白菜
胡萝卜、木耳、小白菜、蒜、花椒、花生油、盐、生抽。
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胡萝卜拌甜豆
胡萝卜、甜豆、葱、蒜、辣椒粉、盐、油、酱油、醋。
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凉拌水果萝卜
水果萝卜、葱、香菜、油、盐、醋、酱油、芝麻、辣椒粉、花椒粉。
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蒸青萝卜丸子
青萝卜、玉米淀粉、面粉、盐、白胡椒粉、蚝油。
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银耳红萝卜汤
银耳、红萝卜、枸杞、小米、水。
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白萝卜虾干粥
白萝卜、虾干、香菜、面粉、玉米油、葱、姜、盐、胡椒粉。
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鲫鱼萝卜粉丝汤
鲫鱼、白萝卜、粉丝、白酒、纯净水、姜、香菜、香葱、花生油、盐、胡椒粉。
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粉蒸胡萝卜
胡萝卜、面粉、玉米面、花椒、盐、大蒜、香菜、食用油。
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咸肉红香芋炖萝卜
咸肉、红香芋、白萝卜、姜、料酒、生抽。
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