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“春食甘，病不沾”，春季进补高手，滋养肝脾，一定会多吃这类食物！
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冰糖莲藕银耳汤
鲜银耳、莲藕、冰糖。
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冰糖红烧肉
五花肉、冰糖、红烧酱油、盐、姜。
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冰糖炖银耳
银耳、冰糖。
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雪梨干海底椰甘蔗水
雪梨干、海底椰、甘蔗、纯净水。
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甘蔗罗汉果水
青皮甘蔗、罗汉果、茅根。
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马蹄煲甘蔗水
马蹄、甘蔗、冰糖、清水。
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金桔甘蔗水
甘蔗、金桔、冰糖。
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甘蔗萝卜羊肉汤
羊肉、糖甘蔗、萝卜、洋葱、姜、葱。
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甘蔗马蹄饮
甘蔗、马蹄、红枣、生姜。
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白萝卜粉丝炖虾
明虾、白萝卜、粉丝、食用油、清水、食盐、香菜。
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