3月，抓紧吃这菜，全身是宝，不懂吃真可惜！

鸡腿肉、莴笋、蒜苗、淀粉、油、盐、料酒、生抽。

莴笋、韭菜、豆芽、大蒜头、盐。

莴笋、土豆、鸡腿、山茶油、姜蒜、花椒、香叶、冰糖、干红辣椒、盐、生抽、蚝油、郫县豆瓣酱。

莴笋、彩椒、小米椒、盐、白醋、香油、鸡精。

莴笋、香菜、大蒜、植物油、盐、白糖、花椒。

莴笋、鸡蛋、胡萝卜、吐司、油、盐、料酒。

莴笋、瘦肉、盐、葱花、蒜蓉、生抽、味精。

红里螺、莴笋、胡萝卜、蒜、花椒、油、料酒、糖、盐、味精、香油。

酱肉、豆干、莴笋、蒜苗、油、盐、生抽。

莴笋、虾仁、花生油、盐、胡椒粉。