6种高维C蔬菜，简单一炒，全家一起提免疫、强抵抗！

有机菜花、广式腊肠、葱、蒜、六月鲜轻盐酱油、盐、蔬之鲜、糖。

虾仁、花菜、胡萝卜、姜、蒜、油、盐、料酒、蚝油。

肥肠、红椒、青椒、黄椒、葱、姜、花椒、八角、油、料酒、糖、盐、味精。

彩椒、豆芽菜、橄榄油、盐、鸡精。

莲藕、红椒、黄椒、洋葱、大蒜、淀粉、食用油、酱油、生抽、香醋。

鸡胸肉、红彩椒、黄材料、青碗豆、葱花、食用油、料酒、蚝油、香油、盐、鸡精、淀粉。

鱿鱼、彩椒、洋葱、油、盐、白糖、料酒。

菜苔、香菇、盐、鸡粉、糖、食用油。

红菜薹、哈尔滨红肠、蒜、红椒、油、盐。

菜苔嫩芯、花椒、玉米油、姜蒜、盐、味精。