4大自带天然青霉素的蔬菜，建议隔天吃一次，增强免疫少生病

豆腐、蒜薹、玉米淀粉、水、川香麻辣汁。

蒜薹、鸡心、鸡胗、小米辣、葱、姜、蒜、玉米淀粉、盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、油、鸡精、白糖。

猪绞肉、豆腐干、蒜薹、胡萝卜、油、盐、料酒、酱油、生抽。

鸡蛋、西红柿、蒜薹、花生油、生抽、盐。

土豆、洋葱、青椒、油、盐、生抽。

洋葱、豆皮、香菜、芝麻油、米醋、生抽、盐、白糖。

洋葱、花生油、盐。

牛里脊、四季豆、洋葱、淀粉、油、盐、料酒、生抽。

蒜苗、羊肚、姜葱、花椒、辣椒、玉米油、盐、生抽、白胡椒粉。

牛肉、蒜苗、米椒、姜、淀粉、料酒、油、盐、鸡精、蚝油、姜粉、胡椒粉、生抽、老抽、米酒。