女人不想老得快，多吃五种“碱性食物”，酸碱平衡显年轻

长茄子、青椒、洋葱、西红柿、大蒜、橄榄油、色拉油、殴芹、盐、白糖、黑胡椒粉。

小海带、排骨、盐、姜片、小米椒、葱花、香菜、鸡精。

海带、虾仁、嫩豆腐、小葱、鸡蛋、水、盐、油、白胡椒、五香粉、料酒、香油。

盐渍小海带、葱、小米椒、柠檬、盐、生抽、陈醋、香油、白糖、姜、蒜。

五花肉、海带、葱、姜、油、盐、红糖、酱油、大料。

鸡腿、胡萝卜、水果玉米、大葱、生姜、小米辣、生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、冰糖、香叶、八角、桂皮、花椒粒。

排骨、胡萝卜、葱、姜、花椒、白胡椒、盐、料酒、水。

土鸡、水果玉米、胡萝卜、盐、葱姜料酒、花椒、味精。

中筋面粉、猪油、水、细砂糖、低筋面粉、猪油、紫薯粉、咸蛋黄、那秋之林红豆馅、栗子馅。

紫薯、糯米粉、自制红豆沙、牛奶、白糖、炼乳。