女生想要皮肤好，坚持吃这4样，皮肤白皙显年轻～

桃胶、玫瑰花酱、鲜豌豆。

银耳、桃胶、冰糖、红枣、枸杞。

土鸡、黑木耳、小土豆、姜、红葱头、蒜、油、盐、料酒、生抽、冰糖。

黄瓜、黑木耳、鸡蛋、食用油、葱、盐、酱油。

鸡中翅、黑木耳、桂皮、八角、香叶、姜、蒜、盐、料酒、生抽、老抽。

黄花鱼、黑木耳、姜、蒜末、干辣椒、香菜、油、酱油。

广式腊肉、黄豆、姜片、蒜末、盐、生抽。

黄豆、大葱、大蒜、生姜、香菜、小米辣、甜面酱、豆瓣酱、生抽、香叶、八角、桂皮、白芝麻、小茴香、盐、白糖、鸡精、高度白酒、花生油。

莲藕、排骨、黄豆、香菜、葱末、料酒、盐、姜。

猪蹄、黄豆、香辣蟹、酱油、生抽、蚝油、料酒、生姜、花椒。