三伏将至，要忌嘴，吃5宝忌3样，以食养人，健康入伏不受苦～

鸭腿、山药、葱、姜、黄酒、八角、花椒、陈皮、纯净水、盐。

鸭肉、胡萝卜、土豆、青蒜、小米辣、姜、大蒜、油、料酒、玉米淀粉、热水、酱油、蚝油、盐。

鸭子、粗盐、花椒粒、桂皮、八角、香叶、葱、姜。

鸭子、仔姜、大蒜、青椒、红椒、盐、生抽、蚝油、白糖、料酒。

笨鸡、干蘑菇、葱、姜、冰糖、十三香、料酒、香叶、八角、桂皮、黄焖汁。

麻鸡、啤酒、油、青红辣椒、大蒜、花椒、生姜、香菜、盐、酱油。

鸡胸肉、胡萝卜、花生、黄瓜、葱、姜、蒜、豆瓣酱、盐、糖、白胡椒粉、鸡精、生抽、蚝油、玉米淀粉。

鸡腿、黄酒、生抽、蜂蜜、红糖、白糖。

毛豆、水、酱油、盐、醪糟汁。

毛豆、八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒、小茴香、盐、油、酱油。