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处暑将至，养生牢记“吃4宝”，滋阴润燥不上火
凉拌黄瓜银耳
银耳、黄瓜、胡萝卜、大蒜、醋、酱油、生抽、盐、白糖、香油。
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独家
银耳南瓜红枣羹
银耳、红枣、南瓜、冰糖、清水。
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蜂蜜蒸梨
梨、蜂蜜。
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冰糖枸杞炖雪梨糖水
雪梨、枸杞、冰糖。
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独家
雪梨五白羹
雪梨、银耳、莲子、百合、山药、纯净水。
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咸蛋黄梨汁蒸肉饼
肉末、梨、紅蘿蔔、咸蛋黃、蔥花、老油、料酒、素雞粉、素蠔油、糖。
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独家
蔓越莓百合银耳汤
鲜银耳、梨、干百合、蔓越莓、水、冰糖
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小米百合荠菜粥
小米、百合、荠菜、盐。
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百合蒸南瓜
南瓜、鲜百合、枸杞。
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百合薏米粥
百合、薏米、莲子、纯净水、冰糖。
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