百合薏米粥

兰杏梅

百合薏米粥

粥香味美，滋补安神，健脾益胃。

主料

辅料

调料

冰糖适量

百合薏米粥的做法步骤

1.食材。
2.百合和莲子洗净，温水泡发。
3.薏米淘洗干净。
4.冰糖备用。
5.将百合、薏米和莲子一起放入锅中，加水适量。
6.大火烧开转小火熬煮。
7.将冰糖加入快熟的粥中，稍煮，待冰糖熔化后，关火，即可食用。
8.盛入碗中。
9.简单营养粥。

分类：粥

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