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处暑之后要防燥 ，多吃5种“补水菜”，鲜嫩爽口不上火，补水润燥显年轻～
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辣椒炒芹菜
芹菜、干辣椒、葱姜、花椒、山茶油、盐、生抽。
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凉拌芹菜
芹菜、香干、虾皮、花生米、食用油、食盐、大拌菜口味沙拉汁。
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上汤花蛤西葫芦
西葫芦、花蛤肉、盐、胡椒粉、香油、生抽、清水。
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西葫芦鸡蛋馅饼
面粉、西葫芦、鸡蛋、温水、盐、蚝油、生抽、姜粉、花椒粉、食用油、香油。
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独家
西葫芦鸡蛋饼
西葫芦、鸡蛋、面粉、清水、盐、白芝麻。
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