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秋吃果冬吃根，秋季4大果王要多吃，润肺健脾安心神
小肠灌莲子汤
小肠、莲子、瘦猪肉、枸杞、面粉、花生油、生姜、食盐、鸡精、料酒。
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南瓜莲子桂花汤
南瓜、莲子、桂花、清水。
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盐焗花生
花生、盐、花椒、香叶、八角。
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醋泡花生
花生米、小洋葱、小米辣、青线椒、香菜、大蒜、生姜、香油、醋泡汁。
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独家
椒香烤花生米
花生米、花椒、姜、干辣椒、盐、玉米油。
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自制花生酱
花生米、芝麻油、盐、糖。
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肉沫瑶柱板栗粥
大米、肉沫、瑶柱、板栗、葱花、蒜瓣、油、盐、胡椒粉。
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独家
桂花糖板栗
板栗、白糖、桂花、玉米油
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炒板栗
板栗、清水。
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独家
银耳梨子汤
梨子、银耳、乌梅、冰糖、干山楂、枸杞。
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