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寒露降至，养生牢记“吃3宝，喝3样，忌3事”，养阴防燥、润肺益胃
黄皮果蜂蜜饮
黄皮果、蜂蜜、冰块、饮用水。
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蜂蜜菊花茶
菊花、蜂蜜、开水。
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百香果柠檬蜂蜜水
百香果、柠檬、蜂蜜。
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虫草枸杞桂圆汤
冬虫夏草、桂圆、红枣、枸杞。
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红枣枸杞糯米酒
红枣、枸杞子、糯米、甜酒曲、矿泉水。
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山楂枸杞百合汤
山楂、枸杞、百合、冰糖、清水。
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独家
莲子芡实银耳汤
莲子、芡实、银耳、红枣、水。
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紫薯苹果银耳羹
紫薯、苹果、银耳、白果、枸杞、冰糖。
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红薯银耳羹
银耳、红薯、红枣、枸杞、饮用水。
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黑芝麻汤圆
水磨糯米粉、熟黑芝麻粉、猪油、白砂糖。
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