应季而食，霜降5宝，健脾还养胃，平补不上火～

山楂、白糖、清水、盐。

山楂、冰糖、水、干桂花。

鸡骨架、山药、胡萝卜、盐。

铁棍山药、苹果、莲子、红枣、小米。

红枣、红糖、山药、白芝麻、盐、面粉、开水。

山药、红枣、桂花酱、桂花酱。

白萝卜、肉、青椒、葱、姜、干椒、猪油、盐、生抽、鸡精。

菠菜、白萝卜、葱、花生油、盐、生抽。

牛筋、白萝卜、姜、辣椒、八角、桂皮、香叶、花椒、冰糖、盐、料酒、生抽、老抽。

羊后腿、白萝卜、纯净水、葱、姜、蒜苗、枸杞、盐、白酒。