血瘀百病生！4种食物来疏通，活血化瘀，疏肝理气，女生最需要！

秋天除了养肺，还要特别照顾一下你的肝，饮食上可以多吃点“有香气”的食物，多闻闻本草花香，体内的小气场马上就不一样了！ 1、桂花，让你沉郁的肝气和心情，舒展开来。 2、茉莉花，驱除胸中一切陈腐之气。 3、玫瑰花，颜色艳丽，香气浓郁，特别擅长解开郁闭的气血！让郁滞的气血，动起来。 4、陈皮，破滞气、化痰浊，肝和脾都喜欢。