深秋“最厉害”的绿叶菜，鲜嫩营养，驱寒降脂、还是胃病克星～

茴香也叫茴香菜、香丝菜，直接温补肾的阳气。凡身体局部或整体寒冷的人，比如手脚发凉、胃寒爱吃热食或是小腹冷痛等，吃茴香对身体有好处。 茴香分两种，八角茴香和小茴香，小茴香种子是常用调料，取其嫩叶作菜蔬吃。茴香是秋冬最厉害的绿叶菜：驱寒邪；暖胃；有助于抑制食欲。