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秋季肝火旺睡不好，建议多吃4种菜，润肺降燥清肝火，帮助睡眠精神好
茼蒿炒肉丝
茼蒿、猪肉、鸡蛋、蒜、干辣椒、花生油、盐、十三香。
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茼蒿鸡蛋煎饼
茼蒿、鸡蛋、面粉、纯净水、花生油、盐。
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独家
爆炒茼蒿
茼蒿、蒜、辣椒、葱、盐、油、花椒。
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独家
茼蒿杆木耳炒肉丝
茼蒿、木耳、肉丝、小米椒、蒜蓉、盐、生抽、味精、玉米油、花椒。
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凉拌苦菊
苦菊、熟花生米、盐、生抽、白糖、鸡精、香油、醋。
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独家
花生拌苦菊
麻辣花生、苦菊、盐、米醋、香油、芝麻酱、生抽。
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独家
南瓜鸡蛋苦菊沙拉
南瓜、鸡蛋、苦菊、黄瓜、丘比沙拉酱。
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独家
苦菊鸡蛋沙拉
苦菊、鸡蛋、香油、盐、醋、酱油、矿泉水。
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独家
胡萝卜土豆炖排骨
仔排、土豆、胡萝卜、姜、盐、料酒、生抽、冰糖。
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独家
醋溜土豆胡萝卜丝
土豆、胡萝卜、葱花、猪油、盐、白醋、鸡精。
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