立冬补一补，来年壮如虎！多吃这五肉，胜过吃补药，滋养身体，健康过冬～

鲈鱼、洋葱、蒜、娃娃菜、料酒、蒸鱼豉油。

剥皮鱼、芹菜、香葱、蒜头、生姜、花生油、蚝油。

鲈鱼、葱花、花生油、海底捞十三香小龙虾调料。

小羊排、盐、香菜、枸杞、白胡椒粉、鸡精。

羊蝎子、洋葱、白萝卜、藕、香菜、葱、姜、花椒、大料、香叶、草果、干辣椒、冰糖、陈皮、小茴香、凉姜、高度白酒、豆瓣酱、麻椒火锅底料、酱油、蚝油。

羊肉、洋葱、姜、蒜、葱、花生油、盐、老抽、孜然、料酒、鸡精、胡椒粉。

花菇、羊肉、姜、蒜、香菜、葱、花生油、料酒、老抽、盐、五香粉、鸡精。

鲜虾、柴鸡蛋、蒲瓜、姜、葱、油、盐、料酒。

基围虾、小葱、生姜、味达美花雕料酒。

虾、黄瓜、葱、姜、料酒、生抽、盐。