心脏决定寿命！多吃这5样，心脏有活力，越吃越年轻

豌豆苗、核桃仁、生姜、橄榄油、米醋、六月鲜轻盐酱油、白糖。

杏仁、杏仁、水。

生腰果仁、玉米淀粉、白砂糖、玉米油。

燕麦、黄油、蔓越莓干、红糖、蜂蜜、低筋面粉、鸡蛋、泡打粉、盐。

自制酸奶、即食燕麦、香蕉、椰蓉、巧克力脆片。

即食五红燕麦、甜酒、枸杞、鸡蛋、水。

燕麦、鸡蛋、牛奶、0卡糖、黑芝麻。

鱼头、姜、蒜、葱、红辣椒、红辣椒面、花生油、盐、老抽、生抽、蚝油、料酒、鸡精。

黄花鱼、葱段、姜片、葱白丝、超细红椒丝、蔬菜粒、食用油、料酒、白灼汁。

鲈鱼片、黄瓜、金针菇、小米椒、香菜、姜、土豆淀粉、海鲜冷泡汁、盐、酒酿、油。