小寒不排寒，一切都白谈，明日小寒，多吃“养阳5宝”，温补驱寒，身体好！

排骨、山药、姜片、葱花、鲜酱油、老抽、蚝油、白糖、鸡精。

牛腱子、生姜、洋葱、酱油、甜面酱、豆腐乳、香叶、八角、桂皮、草果、干小米辣、陈皮、干山楂片、盐。

牛肉、芹菜、小米椒、姜、蒜、酱油、蚝油、盐、水淀粉。

牛肉、面粉、青椒、蒜苔、西葫芦、洋葱、盐、油、五香粉、酱油、料酒、淀粉、蚝油、水。

牛肉、豆芽菜、金针菇、酸菜、姜丝、葱头、香菜、小葱、蒜蓉、干辣椒、油、盐、酱油、淀粉、料酒、鸡精。

黄花菜干、潮汕正宗牛肉丸、排骨、盐、鸡精。

鸽子、当归、枸杞、红枣、姬菇、干山药、姜片、大葱、盐、香葱、料酒。

乳鸽、香菇、胡萝卜、洋葱、孜然烤肉料、蜂蜜、蚝油。

乳鸽、生姜、香葱、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、奥尔良腌料、椒盐粉。

大米、鸽子、腊肉、红枣、姜末、花生油、酱油、胡椒粉、盐、生粉。