脾胃虚弱，饮食有禁忌：“四类食物”不要碰，“三类食物”滋养脾胃，增强体质～

猪肉、豇豆、鸡蛋、胡萝卜、秋葵、米粉干、盐、料酒、生抽。

鸡腿、柠檬、香菜、蚝油、生抽、老抽、盐、胡椒粉、玉米油、葱、姜、冰糖、大料。

熟土鸡腿、小米椒、姜末、蒜蓉、盐、白糖、味精、味极鲜、现炸花椒油、红油、香油。

鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、豆瓣酱、酱油、盐、酒酿/料酒、淀粉、油。

土鸡、粗盐、盐焗粉、花生油。

五花肉、豇豆、包菜、豆干、葱、盐、生抽。

菠菜、鸡蛋、花生油、盐。

莙荙菜杆、干辣椒面、花生油、盐、醋。

韭菜、豆芽、姜、油、盐、鸡精、酱油。

湿面条、辣椒粉、蒜、熟花生仁、黄瓜、香葱、香醋、生抽、盐。