冬天别只吃白菜萝卜，男人多吃4种“扶阳菜”，滋补营养不上火，精力充沛过冬天～

面粉、糖、水、猪油、黑芝麻馅、红曲粉。

面粉、温水、黑芝麻酱、油、五香粉、盐。

猪腰子、大葱、红椒、姜丝、酱油、米酒、盐、水淀粉、鸡精。

卤猪头肉、大葱、泡椒、料酒、酱油、油。

鸡蛋、大葱、油、盐。

鸡蛋、虾仁、大葱、花生油、盐。

牛肉、橄榄油、大葱、香葱、小米辣、大蒜、生抽、盐、糖、玉米淀粉。

手抓饼、大葱、生菜、西瓜酱。

牛腱子、葱、姜、酱油、干酱、腐乳、甜面酱、洋葱、花椒、大料、桂皮、香叶、良姜、茴香、草果、干辣椒。

面粉、盐、开水、牛肉馅、葱、姜、鸡蛋、油、酱油、十三香、老抽、香油、鸡精。