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比核桃更补脑，再不吃就老了！抗氧化抗衰老，清香软糯超好吃！
韭菜炒蚕豆
韭菜、蚕豆、蒜米、小米椒、油、盐、酱油。
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酸菜炒蚕豆
蚕豆、酸菜、葱末、蒜末、姜末、干辣椒、青椒、盐、油、酱油、五香粉。
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蚕豆炒韭菜
蚕豆、韭菜、红辣椒、大蒜瓣、食用油、食用盐、麻油。
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独家
韭香蚕豆
蚕豆、韭菜、油、盐、生抽。
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蒜花蚕豆
蚕豆、蒜、干辣椒、五香粉、盐、酱油、鸡精。
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独家
酸辣蚕豆
蚕豆、酸菜、姜、蒜瓣、小米辣、葱段、花椒、鸡精、生抽、盐、食用油。
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香酥蚕豆
青蚕豆、菜籽油、椒盐。
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西葫芦蚕豆炒肉片
瘦肉、西葫芦、蚕豆、胡萝卜、淀粉、盐、料酒、生抽。
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腊肉蚕豆米
蚕豆、腊肉、韭菜、盐、生抽、食用油、蒜粒。
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独家
蚕豆土豆排骨汤
排骨、土豆、蚕豆、姜、火葱头、盐、料酒、生抽。
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