它是花青素之王！每周吃1次，增强细胞活力抗衰老，简单一拌一炒，全家都爱！

油豆腐、紫甘蓝、葱、干红椒、油、盐、生抽、醋。

紫甘蓝、黄瓜、干红椒、青蒜、盐、油、醋、酱油、糖。

紫甘蓝、雪梨、柠檬汁、蜂蜜。

紫甘蓝、小米辣、盐、白糖、生抽、陈醋、味精、香油。

紫甘蓝、鸡里脊、饺皮、鸡蛋、色拉油、白糖、精盐、花椒粉、黑胡椒粉、生抽。

紫甘蓝、葱、蒜、油、盐、糖、醋、辣椒粉。

紫甘蓝、菜籽油、盐。

米饭、紫甘蓝丝、黄瓜丁、午餐肉丁、白砂糖、味达美 清香米醋、沙拉酱、六月鲜 12克轻盐特级昆布酱油。

紫甘蓝、普通面粉、六月鲜12克轻盐昆布酱油、味达美臻品米醋、白砂糖。

紫甘蓝、蒜蓉、小米辣、香菜、陈醋、生抽、蚝油、白糖。