夏季出汗多，四肢乏力、易犯困，多吃这4类高钾食物，解除乏力，神清气爽一整天！

芥菜、食用油、盐、鲜松松。

罐装鹰嘴豆、黄椒、青椒、红椒、青瓜、洋葱、圣女果、橄榄、香菜、乳酪、柠檬、冠利意式沙拉酱、黑椒、油。

鹰嘴豆、生抽、料酒、八角、桂皮、香叶、蚝油、卤水汁、干辣椒、清水。

白芸豆、冰糖、米糠油、熟糯米粉。

中筋面粉、低筋面粉、猪油、水、糖粉、白芸豆馅、蔓越莓干、全蛋液、黑芝麻。

黄豆、冷冻生南美白虾、葱、花生油、盐。

黄豆、小葱、无、盐、十三香。

银杏、百合、青豆、盐、味精、水淀粉、葱油。

青豆、猪肉馅、胡萝卜、蒜、油、一品鲜酱油、盐、味精。

鸡蛋、青豆、枸杞、酱油、香油、温水。