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7月，这菜“金不换”！清热解毒、补血补钙还降血压，多吃更能润肠通便，遇见了千万别手软！
苋菜皮蛋
苋菜、皮蛋、大蒜头、油、盐、鸡精。
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独家
蒜片炒红苋菜
红苋菜、大蒜、猪油、盐、鸡精。
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苦瓜炒苋菜
苦瓜、苋菜、蒜末、油、盐、清水。
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独家
蒜片炒红苋菜
红苋菜、大蒜、猪油、盐、鸡精。
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独家
苋菜冻多多
苋菜、养乐多、白凉粉、白糖、清水。
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上汤苋菜
红苋菜、肉末、皮蛋、蒜末、油、盐、胡椒粉、淀粉、鸡精、水。
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独家
蒜蓉红苋菜
红苋菜、大蒜、猪油、盐。
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鸡蛋苋菜捞面
红苋菜、挂面、六月鲜轻盐酱油、鸡蛋、鸡精、芝麻香油、六月鲜轻盐酱油。
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鸡蛋苋菜炒饭
红苋菜、鸡蛋、米饭、生姜、蚝油、特鲜酱油、料酒、鸡汁、盐、淀粉、橄榄油。
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蒜蓉红苋菜
红苋菜、大蒜、盐、嫩花椒、十三香。
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