入秋后，少吃点这10类肉，多吃它！滋阴润燥、清热去火，还能降低胆固醇，保健心脑血管！

鸭肉、生姜、花生油、盐、可乐、生抽、蚝油。

鸭子、子姜、紫苏、红片糖、蒜粒、料酒、盐、生抽、蚝油。

鸭头、姜、花椒、八角、蒜、油、一品鲜酱油、蚝油、糖、盐、味精、料酒。

水鸭子、干墨鱼、姜、料酒、盐、鸡精。

鸭子、姜片、干辣椒、八角、桂皮、麻辣火锅底料、生抽、老抽、蚝油、盐。

鸭腿、葱、姜、大蒜、干红辣椒、热水、八角、花椒、盐、酱油、老抽。

鸭子、香葱、姜、料酒、洋葱头、米酒、东古海鲜酱油、糖色、冰糖、炖肉料包、花生油、葱油。

红烧鸭、土豆、盐、蚝油、鸡精。

水鸭、骨头、冬瓜、生地、玉竹、盐。

鸭、蒜头、紫洋葱、红葱头、酸梅酱、老抽、生抽、盐、水、米醋、冰糖。