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它是“蔬菜人参”，九月之后家里常备！养心润肺、滋阴养颜，煲汤煮粥都放点，女人常吃可保持肌肤的年轻态！
山药雪梨百合豆浆
山药、雪梨、干百合、黄豆、清水、炼乳。
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独家
银杏百合炒青豆
银杏、百合、青豆、盐、味精、水淀粉、葱油。
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独家
西芹腰果百合
西芹、百合、腰果、葱、盐、十三香。
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独家
莲子薏仁百合红豆汤
莲子、薏仁、百合、红芸豆。
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银耳百合雪梨汤
银耳、百合、雪梨、红枣、枸杞子、黄冰糖、清水。
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清炒百合
鲜百合、彩椒、大蒜、盐、蚝油、食用油。
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独家
荷兰豆炒百合
荷兰豆、鲜百合、小米椒、葱、花椒、花生油、盐、鸡精、蒜。
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独家
西芹炒百合
西芹、百合、盐、白糖、味精、水淀粉、葱油。
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莲子百合绿豆粥
莲子、百合、绿豆、大米。
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独家
西芹炒甜百合
西芹、甜百合、枸杞、油、盐。
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