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肉类
葱香蛋饼
鸡蛋、香葱、面粉、食盐、胡椒粉。
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上校鸡块
鸡胸肉、鸡蛋、面包渣、姜泥、青豆、玉米、胡萝卜、盐、黑胡椒、橄榄油。
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香脆瓜子酥
普通面粉、植物油、糖、葵花子仁、花生碎、鸡蛋。
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吐司香肠卷
全麦吐司、香肠、花生酱。
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芝麻苕酥
红薯、鸡蛋、糯米粉、油、白糖、水。
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锅巴
米饭、海苔、椒盐粉、淀粉。
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红豆芋头奶露
红豆、芋头、西米、牛奶、马铃薯淀粉、开水。
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鱼香肉丝
猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜、葱、蒜、姜、自制剁椒、肉汤。
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南昌凉拌藕
莲藕、辣椒、盐、糖、蚝油、生抽、鸡精。
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红枣银耳莲子汤
红枣、银耳、莲子、枸杞、冰糖 、清水。
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