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孕妇食谱
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清炖羊排萝卜汤
羊排、白萝卜、香菜、姜、八角、香叶、桂皮、大葱、盐。
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补血益气乌鸡汤
乌鸡、红枣、桂圆、枸杞、老姜、大葱、料酒、精盐。
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肉饼蛋汤
瘦肉、鸡蛋、淀粉。
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清蒸鲈鱼
鲈鱼、盐、胡椒粉、葱、姜、食用油、蒸鱼鼓油。
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茄汁大虾
海虾、番茄酱、盐、糖、胡椒粉、黄酒。
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孜然煎带鱼
带鱼、淀粉、葱、姜、蒸鱼豉油、盐、黑胡椒、孜然粉。
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豆瓣鲫鱼
鲫鱼、郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、油、醋、料酒、白糖、味精、盐。
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辣炒豆腐丁
豆腐、葱末、姜末、精盐、五香粉、味精、辣椒油。
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清炒白菜片
白菜、干豆腐、黑木耳、红辣椒、葱末、姜末、色拉油、精盐、五香粉、酱油。
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龙井虾仁
虾仁、龙井茶、热水。
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