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尿路结石

尿路结石在肾和膀胱内形成,是最常见的泌尿外科疾病之一,男性多于女性。细菌、感染产物及坏死组织亦为形成结石之核心。饮食成份和结构不合理、水分摄入量少、气候改变都有可能造成尿路结石。预防尿路结石应该避免饮用过多的浓茶,咖啡,可乐,巧克力及麦麸,少食脂肪,糖类,钠,草酸含量高的食物,多饮白开水,多运动。食物纤维,可以改变肠道的吸收环境,结合肠道中的钙,最终减少尿液中草酸钙和尿酸的排泄。富含食物纤维的食物有:米麸、麦糠。

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