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芥蓝的做法
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芥蓝的营养功效与选购技巧
芥蓝牛肉盖饭
芥蓝、牛肉、米饭、花生油、生抽、玉米淀粉、老抽、沙茶酱。
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芥蓝腊肠炒饭
腊肠、芥蓝、香菇、五花肉、米饭、花生油、盐、蚝油。
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湿炒芥蓝牛肉
嫩牛肉、芥蓝、花生油、生抽、蚝油、盐、沙茶酱、玉米淀粉。
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芥蓝肉片
芥蓝、瘦肉、蒜头、猪油、生抽、蚝油、盐。
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素炒芥兰
芥蓝、油、盐、五香粉、白糖、大蒜、毛葱、生抽。
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麻辣香锅牛蛙
牛蛙、胡萝卜、芥蓝、小土豆、洋葱、调和油、料酒、盐、姜汁、白胡椒粉、麻辣香锅调味料、淀粉、葱、蒜瓣、姜片。
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虾仁扒芥蓝
芥蓝、干虾仁、红椒、水淀粉、油、盐。
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芥蓝火腿蛋炒饭
隔夜米饭、鸡蛋、火腿、芥蓝、盐、鸡粉、生抽、蒜头。
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白灼芥蓝
芥蓝、红椒、鱼露、生抽、白糖、美极鲜酱油、胡椒粉、香油、盐、葱。
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芥蓝炒培根
芥蓝、培根、油、盐、蒜、白糖。
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