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梨的营养功效与选购技巧
秋梨膏
梨、白茯苓、麦冬、川贝粉、罗汉果、红枣肉、姜片、黄冰糖、蜂蜜。
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蜜梨紫薯羹
紫薯、梨、水。
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冰糖川贝炖梨
梨、川贝、冰糖。
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雪梨莲子银耳羹
干银耳、梨、红枣、莲子、冰糖。
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蔓越莓银耳梨粥
大米、干银耳、蔓越莓干、梨。
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蜂蜜甜梨汁
梨、蜂蜜、水。
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罗汉果陈皮炖梨
罗汉果、梨、陈皮、蜂蜜。
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甜梨百香果汁
梨、冰糖、百香果、清水。
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双果派
低筋面粉、苹果、细砂糖、黄油、玉米淀粉、盐、柠檬汁、蜂蜜、水、梨。
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梨子蒸肉饼
牛肉、梨、红椒、葱、姜、鸡蛋、淀粉、盐、生抽、蚝油、糖、料酒、十三香。
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