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蓝莓夹心莲蓉糕
莲子、冰糖粉、黄油、蓝莓酱。
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莲子百合粥
大米、枸杞、莲子、百合、花生、白砂糖。
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红豆百合莲子羹
红豆、莲子、百合、冰糖。
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莲子薏仁炖猪肚
猪肚、莲子、薏仁、盐、料酒、姜。
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莲子凉粉糕
白凉粉粉、莲子、莲心、白砂糖。
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莲子养生汤
莲子、干百合、枸杞、马蹄、腐竹、红枣、胡萝卜、盐。
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八宝豆冬瓜盅
冬瓜、莲子、花生仁、绿豆、眉豆、薏米、赤小豆、燕麦、黄小米、白砂糖。
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薏仁莲子羹
薏仁、莲子、莲藕粉、冰糖、白开水。
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冬瓜薏米猪骨汤
猪骨、冬瓜、薏米、莲子、芡实、芸苓、陈皮、蜜枣、清水、盐。
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燕麦绿豆米糊
粳米、绿豆、燕麦片、花生、核桃仁、莲子、白糖。
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